Mikroneulaus kauneushoitolassa – hyödyt ja haitat

Tutustuin itse mikroneulaukseen vasta muutamia vuosia sitten vaikka mikroneulaus on ollut ihonhoidoissa mukana jo pian 20 vuotta. Kokeilin hoitoa ensin itse ja indikaationa hoidolle oli ihon rasvaisuus, laajentuneet ihohuokoset sekä lievähköt ikääntymismuutokset, kuten ihon veltostuminen. Aloitin ihon hoidot aktiivisemmin itselle hieman alle 40 vuotiaana mesoterapia hoidoilla joista siirryin kokeilemaan täyteaineita ja niistä mikroneulauksiin ja takaisin täyteaineisiin ja botoksiin. Mikroneulaus ja mesoterapia ovat näistä riskittömimmät hoidot. Tämä uutinen käsittelee mikroneulausta.

Mikroneulausta voidaan tehdä dermastamp menetelmällä, mikroneulausrullalla tai mikroneulauskynällä hoitopaikasta riippuen. Paljon on puhuttu ja mietitty, että mikä menetelmä on paras ja mikä huonoin, mutta itse kaikkia menetelmiä asiakkailleni käyttäneenä tiedän, että laadukkailla välineillä ja luotettavilta maahantuojilta ostettuna sekä koulutuksiin osallistumalla ei voi tehdä huonoa hoitoa. Neulasta joka tapahtuu kohtisuoraan (dermapen, dermastamp) on pidetty turvallisimpine, mutta itselleni on tehty myös dermarollerilla ja iholla vaiktukset olivat samankaltaiset kuin dermaspenillä tehtynä ja paraneminen kesti yhtä kauan. Vähiten iholla oli kipua ja tuntemuksia dermastamp menetelmällä neulatessa. Joka tapauksessa asiakkaan on voitava luottaa, että tekijä on vastuuntuntoinen asiantuntija joka tietää ihon tarpeet ja valitsee parhaan menetelmän sekä tuotteet ja ymmärtää neulanpituuden ja menetelmän valinnan merkityksen kunkin ihon kannalta. Tarpeen vaatiessa suosittelee asiakkaalle jotain muuta hoitoa kuin mikroneulasta. Neulauksessa ihoon tahallisesti syntyy hallittu mikrotrauma, joka aikaan saa saman haavan paranemisen kuin normaalissa tilanteessa. Haavan paranemismekanismin avulla iho hyötyy siten, että ihosta tulee kiinteämpi, ihohuokoset pienenevät tai kuopalle vetäytyneet arvet pienenevät. Haavanparanemisessa on iso joukko erilaisia verisolujen kasvutekijöitä jotka korjatessaan mikrotraumaa korjaa kuin ohimennen myös ihon sävyä ja tasoittaa pintaa sekä lisää kollageenin uudistuotantoa. Menetelmää käytetään muun muassa aknearpien, raskausarpien sekä juonteiden häivyttämiseen ja selluliittisen ihon tasoittamiseen. Hoidon vaikutuksesta ihon läpäisevyys hetkellisesti lisääntyy, jonka johdosta hoitavien aineiden aktiiviaineet imeytyvät ihoon paremmin. Mikroneulauksessa ei revitä neulalla ihoa rikki, vaan ihoon tehdään turvallisesti huomaamattoman pieniä pistohaavoja. Osaavissa käsissä mikroneulaus on turvallinen ja tehokas menetelmä. Kotineulauksilla on saatu aikaa enemmän haittaa kuin hyötyä ja kotineulauksen jälkeen asiakkaat usein joutuvat turvautumaan ammatilaisen tai jopa lääkärin apuun tulehtuneen ja pahimmassa tapauksessa arpeutuneen ihon vuoksi. Mikäli ihoa ja ihon kuntoa ei arvioida oikein, ikäviäkin sivuvaikutuksia voi syntyä. Viime aikoina on raportoitu, että iho jolla on muutoinkin tavallista enemmän melanosyyttien aiheuttamaa pigmentaatiota tulisi välttää neulausta etenkin voimakkaan UV-säteilyn aikana eli kesäkuukausina. Ihon neulauksessa on oltava hyperpigmentaatioita hoidettaessa hyvin varovainen jottei pahenna pigmentaatiota. Neulauskyniä käytettäessä neulat liikkuvat tuhansia kertoja edestakaisin ja tietooni on tullut, että neulauspään kuumetessa iho kuumenee ja näin tuo syntynyt kuumuus altistaa ihoa entisestään pigmenttihäiriöille. Asiakkaan kotihoitoon on kiinnitettävä huomiota erityisen tarkkaan ja ohjata asiakasta käyttämään neulauksen jälkeen turvallisia ja laadukkaita tuotteita ja aurinkosuojavoiteita, koska hoidon tavoitteena on ihon läpäiseväisyyden parantaminen, joten tuotteet (myös haitalliset) imeytyvät ihoon tehokkaasti. Itse suosittelen omille asiakkailleni kotihoitoon Environin seerumeita ja vitamiini voiteita sekä Environin RAD aurinkosuojaa sen puhtaiden raaka-aineiden vuoksi sekä AQ skin Solutions tuotteita jotka perustuvat kasvutekijöihin ja niiden ihoa korjaaviin vakutuksiin. Myös WiQoMed kotihoitotuotteet ovat ehdottomasti hyviä neulaukseen ja sen jälkeen. Myös ravitsemukseen on kiinnitettävä huomioita. Ruokavaliosta olisi hyvä karsia ravintoarvoltaan huonot ruoat, nopeat hiilihydraatiti, pitkälle prosessoidut einekset jne. Tarpeeksi proteiineja, kasviksia ja hyviä ravintorasvoja olisi hyvä löytyä ravinnosta, että hoidosta saa parhaan hyödyn. Ihoa saattaa olla turha hoitaa kalliilla mikroneulauksella ja tuotteilla, jos ihon huonon kunnon syynä on ruokailutottumuksista johtuva tila. Myös vitamiini tasot kehossa voi olla alhaiset ja asiakas ei hyödy hoidosta, jos kehossa on alhaiset ferritiini tai vaikkapa D-vitamiini tasot. Elintavat näkyvät ihosta kuten myös sairaudet ja siksi on tärkeä selvittää asiakkaan taustoja ennen neulausta. Ihon tulehdustilojen, ihottuman ja lääkekuurien aikana neulausta on myös vältettävä ja neulaus tehdään vasta ihon ollessa rauhallinen. Samoin aktiivinen herpes on vasta-aihe neulaukselle ja mikäli herpes aktivoituu helposti, kannattaa ennen hoitoa syödä estolääkitys. Myös tuotteet joita neulauksessa käytetään on valittava tarkoin. Viimeisen vuoden aikana neulaukseen on lisätty samanaikaisesti kemiallisia happokäsittelyjä jotka tehostavat neulauksen jälkeistä tulosta. Ihoon ei saa neulata tuoksuvia yhdisteitä ja väriaineita sisältävää kosmetiikkaa. Vain puhtaista ja parhaista raaka-aineista valmistettuja steriilisti säilytettyjä sekä mieluiten yksittäispakattuja steriilejä ampulleja. Vain paras on kyllin hyvää iholle.

Liian syvä ja voimakas neulaus ilman tarvetta ei ole iholle automaattisesti paras vaihtoehto. Useinkaan syvempi neulaus ei ole pinnallista neulausta parempi vain jopa päin vastoin. Yleisimpiä neulaukseen liittyviä ongelmia ovat ihon pitkäksi venähtänyt punoitus tai jopa pysyväksi jäävä punoitus ja karheus sekä liiallinen uusien hiussuonien muodostuminen ja laajeneminen (couperosa). Iho voi myös alkaa reagoimaan herkemmin voimakkaille lämpötilan muutoksille ja näin iholle voi muodostua hyperpigmentaatioita. Myös tuntohäiriöiden mahdollisuus on huomioitava.

Mikroneulauksessa käytetään aina henkilökohtaista kertakäyttöistä neulauspäätä, koska toimenpiteeseen liittyy veritartunta- ja tulehdusriski. Iho ja kädet tulee ennen toimenpidettä puhdistaa huolellisesti ja desinfioida. Iho puhdistetaan meikistä huolellisesti ja asiakkaan iho desinfioidaan neulattavalta alueelta. Puudutus tarvittaessa. Ihoa ei välttämättä tarvitse puuduttaa, jos neulaus tapahtuu 0,5mm tai alle sen pituisilla neuloilla. Neulojen pituus määräytyy hoitoaiheen ja hoitotavoitteen perusteella. Ihon neulaus voidaan aloittaa 0.25mm-0.5mm syvyydeltä. 0.25mm on varsin turvallinen aloitus ja jo sillä saadaan aktiivi aineita imeytettyä pintaa syvemmälle. 0.5mm pituudella neulatessa kiinteyttävät ja tasoittavat ihoa jonkin verran enemmän varsinkin sarjahoidoissa. Kollageenin uudistatuotanto kynnistyy vasta 0.5-07,mm syvyteen neulatessa. Alle 0.5mm neulauksessa kollageeni tuotantoa ei saada stimuloitua.

1 mm pituiset ja sitä pidemmät neulat ovat tarkoitettu aknearpien, raskausarpien ja syvien ryppyjen hoitoon. Hoito tuntuu kivuliaalta ja se vaatii aina myös voidepuudutteen ennen hoitoa. Akne- ja raskausarpien hoitoon tarkoitetut syvemmät 1–2 millimetrin neulat hajoittavat jo erityisen tiukkaa arpikudosta. Ihosta tulee kollageenin uudismuodostumisen myötä selvästi tasaisempi. Keloidiarpien hoitoon neulaus ei sovi ja hoitoa en myöskään suosittele keloidi taipumuksen omaaville asiakkaille.

Heti hoidon jälkeen ja hoitoa seuraavina päivinä iholle ei saa laittaa mitä tahansa naamiota. Ikäviä uutisia on kuulunut ”kiina-kaupasta” ostetuista halpa naamioista, joiden inci lista on epäselvä. Allergisia reagtioita näistä johtuen ovat mahdollisia. Myös jälkihoito seerumit pitää valita huolellisesti ottaen huomioon myös mahdolliset allergiat. Neulauksen jälkeen myös aineiden ärsyttävä vaikutus on voimakkaampi. Marketeista ostettuja tuotteita sekä tavaratalojen kosmetiikka osastojen tuotteet sisältävät liikaa helmiäisiä ja hajusteita ja nämä ovat neulauksen jälkeen ehdottmasti kiellettyjen listalla. Ennen neulausta asiakkaan olisi hyvä käyttää jo tuotetta mikä on tarkoitettu hoidon jälkeen käytettäväksi, että iho tottuisi ja ei ärtyisi neulauksen jälkeen niin helposti. Usein varsinkin vitamiini pitoisten seerumeiden ja voiteiden tiedetään aluksi ärsyttävän neulauksen jälkeen ihoa. Olenkin suositellut omille asiakkaille, että ennen hoitoa hakevat tuotteet kotiin ja käyttävät tuotteita vähintään viikon ennen neulausta. Environin ja AQ Skin Solutions tuotteet ovat tehokkaita ja saattavat aluksi tuntua hyvin voimakkailta iholla, jonka vuoksi ihoa on hyvä totuttaa ja ennen neulausta aktiiviaineisiin.

Heti hoidon jälkeen ihoa ei tulisi meikata. Saunominen, uiminen, urheilu, hikoilu ovat otollisia heikentämään ihon paranemista. Mikroneulausta suosittelen kuuriluontoisena ihoa kiinteyttävänä tai lievästi tasoittavana hoitona henkilölle, jonka iho on terve ja hyväkuntoinen, mutta iholla voi olla veltostumista ja ikääntymismuutoksi tai aknearpia. Kevyt neulaus auttaa laajentuneisiin ihohuokoisiin sekä ihon tasoittamaan ihon liiallista rasvoittumista. Myös hiusten kasvua saadaan tehostettua mikroneulauksella, koska neulaus parantaa muun muassa verenkiertoa hiuspohjassa.

Mesoterapia – pintaa syvempää hoitoa

Usein mesoterapia sekoitetaan virheellisesti mikroneulaukseen. Kyseessä kuitenkin on aivan oma hoitomuoto, jossa ihoon injektoidaan joko manuaalisesti tai automaattisella mesogun laitteella juuri haluttuun syvyyteen hoitavia, korjaavia ja virkistäviä tehoaineita. Mesoterapia hoidossa voidaan käyttää joko vitamiineja että hyaluronihappoa sekä medikaalisia aineita tai niiden kaikkien yhdistelmiä jolloin hoidosta saadaan entistä tehokkaampi. Ihoon voidaan injektoida myös hivenaineita ja antioksidantteja. Hoidon hyödyt ovat erotettavissa muutaman päivän kuluttua hoidosta, jolloin iho näyttää selkeästi hoidetulta ja terveeltä. Solu- ja molekyylitasolla hoito toimii solujen uudistumista ja toimintaa aktivoivana boosterina. Jo yksi kerta hoitoa ns yhdistelmähoitona eli usean eri hoitavan aineen combona saa aikaan tuloksia iholla. Ihon esteettiset ominaisuudet paranevat ja ihon kosteustasapaino paranee jonka johdosta iho pysyy kimmoisana. Kuitenkin suositus hoidossa on sarjahoito 3-6 kertaan n. 2viikon sykleissä ja tämän jälkeen ylläpitohoitoina 2-4 kertaa vuodessa. Usein hoidot ajoitetaankin vuodenaikojen vaihtuessa. Talven kuivattaman ihon hoito kosteutuksella ja atooppisen ihon rauhoittamisella ja toisaalta virkistetään ja vahvistetaan ihoa. Kevään sekä kesän jälkeen hoidetaan niin ikään auringon paahteen kuivattamaa ihoa sekä valovanhentunutta ihoa. Syksyn jälkeen ihon kosteutus talven kuivattamisen ehkäisemiseksi ja ihon ilmeryppyjen pehmentäminen. Hoitoa voi tehdä myös paikallisesti. Voidaan hoitaa muun muassa pelkästään silmänympäryksen ihoa erityisesti silmänympärysihon hoitoon tarkoitetulla mesoliuoksella. Monesti hoito voidaan suunata myös decolteen ihon alueelle vaikkapa ennen tärkeitä juhlia, jos tarkoituksena on laittaa ylle avonainen puku. Iho näyttää kauniilta ja kuulaalta ja tällöin riittää vain yksi hoitokerta ellei tulosta halua ylläpitää. Mesoliokset on suunniteltu hoitamaan useita eri iho ongelmia ja näitä liuoksia yhdistelemällä ja lisäämällä niihin vitamiineja saadaan aikaan tuloksia joihin ei pinnallisia kosteusvoiteita käyttämällä pysty saavuttamaan.

Mesogun tekniikka mahdollistaa hoidon melkein kivuttomasti verrattuna normaaliin manuaaliseen injektio tekniikkaan. Mesogun hoidossa neulan syvyys määräytyy automaattisesti ja samoin nopeus millä neula kulkee edestakaisin iholle ja takaisin ompelukoneen tyylisesti ”tikaten”. Myös tipan kokoa voidaan säätää halutun kokoiseksi ja näin eri ihoalueita on helpompi hoitaa. Usein kuulen sanonnan kauneuden vuoksi täytyy kärsiä, mutta mesogun hoito on jopa rentouttavaa ihon hipsutusta verrattuna vanhanaikaiseen käsin tehtävään hoitoon.

Sensuell Esteticissä on käytössä ihoa vahvistavat ja hoitavat Skin Tech Pharma Group medikaaliset RRS mesoliukset ja vitaamiinit. RRS-Repairs-Refill-Stimulates. Korjaa-täyttä-virkistää.

Meikitöntä päivää

Valtaosa naisista käyttää meikkiä viikon jokaisena päivänä. Joskus olisi kuitenkin paikallaan levittää iholle pelkkä kosteusvoide aamupesun jälkeen. Jo yksikin meikitön päivä viikossa saattaa parantaa huomattavasti ihon kuntoa. Kasvojen ihon saadessa hengittää vapaasti, mahdolliset näpyt sekä iho-ongelmat voivat vähentyä huomattavasti, koska iho saa hengittää ilman meikkiä. Monesti meikki myös ärsyttää ihoa, mikä voi taas johtaa jopa erilaisiin ihottumiin tai allergisiin reaktioihin.

Usein meikeissä on pitkä lista erilaisia kemikaaleja. Ihon kannattaakin pitää meikittä aina kun se vain on mahdollista jotta vähennämme samalla kemikaalikuormitusta. Päivä ilman meikkiä hidastaa myös ihon ennen aikaista vanhenemista. Kaikki tietävät, että meikit pitää puhdistaa joka ilta ennen nukkumaan menoa huolellisesti, mutta vaikka meikit putsaisi joka ilta, voi meikillä silti olla ihoa vanhentavia vaikutuksia. Syynä tähän on se, että meikkien tiedetään nostavat vapaiden radikaalien määrää iholla, joka johtaa kollageenin vähenemiseen ja saa lopulta ihon näyttämän ikäistään vanhemmalta.

Ihon tärkein tehtävä on ylläpitää yksilön sisällä vallitsevaa olotilaa, joka mahdollistaa kudosten normaalin toiminnan. Epidermis eli ihon uloin pinta suojaa elimistöä ulkoisilta tekijöiltä kuten kemialliselta ja fysikaaliselta ärsytykseltä sekä infektioilta. Epidermiksen alimman solukerroksen eli tyvisolukerroksen keratinosyytit jakautuvat, joten epidermis uusiutuu jatkuvasti alhaalta käsin. Tyvisolukerros ankkuroituu tyvikalvolle, jonka välityksellä epidermis kiinnittyy lujasti alla olevaan dermikseen joka onkin ihonpinnan jälkeen heti seuraava kerros. Dermiksen tärkeimpiä sidekudosmolekyylejä ovat kollageenit ja elastiini, joiden ansiosta iho on rakenteeltaan luja ja joustava. Ihon apuelimiä ovat karvatupet, tali- ja hikirauhaset.

Meikittä annamme ihon pinnan levätä jatkuvalta kemikaali ärsytykseltä ja pidämme ihomme näin joustavana unohtamatta kuitenkaan kosteuttavaa päivävoidetta tai aurinkosuojaa mikäli liikumme ulkosalla meikittömänä päivänä.

Stressi

Jokainen ihminen on kokenut aikuisikään mennessään erilaisia stressaavia tilanteita tai ajanjaksoja ja on onnistunut ne jotenkin selättämään. Mistä stressi johtuu? Stressi on elimistön kasautunut suoritustila ja ekstravaravoimamekanismi. Tuo mekanismi aktivoituu uhkaavassa tai tavanomaisesta poikkeavassa tilanteessa. Ihmisen evoluutiossa stressitila on ollut elämän jatkumisen edellytys ja vieläkin kehomme reagoi yllättäviin tilanteisiin samoin vaikka kyseessä ei olisikaan elämää uhkaava tilanne.

Ihmisen kyky sietää stressiä on lyhyitä hetkiä kerrallaan. Kuitenkin nykyaikana olemme niin suorituskeskeisiä, että olemme stressaantuneita suurimman osan päivittäisestä ajasta ja vain hetken rentoutuneessa tilassa. Kehomme ei pysty erottamaan radiosta tai puhelimesta tulevia yllättäviä piippauksia ja ääniä aiemmin elämää uhanneista äänistä ja vaaranmerkeistä.

Pitkittynyt stressi on keholle haasteellinen, koska koholla olevat stressihormonit nostavat verenpainetta, rasittavat sydäntä, pitävät lihakset jännittyneinä, hidastavat ruoansulatusta sekä vaikuttavat unen laatuun ja määrään negatiivisesti. Pitkään jatkuessaan stressi myös heikentää vastustuskykyä ja mm ihon uusiutuminen voi häiriintyä. Lopulta ihminen voi sairastua ja tämän ehkäisemiseksi säännöllinen palautuminen, lepo ja rentoutuminen ovat avainasemassa.

Stressiä voi hoitaa parhaiten puuttumalla stressiä aiheuttaviin tekijöihin, jokapäiväisen elämän stressinlähteisiin. Yksi tapa vähentää stressiä on kosketus. Kosketuksessa ihmisen elimistö tuottaa läheisyyshormoni oksitosiinia joka vähentää stressihormoni kortisolin erittymistä. Oksitosiinia erittyy halailusta, lemmikin silittelystä ja myös hierojalla, kampaajalla tai kauneushoitola käynnillä tapahtuneessa ihon kosketuksesta. Toinen hyvä tapa vähentää stressiä on vähentää ärsykkeiden määrää päivittäisessä elämässä. Helpoiten tämä tapahtuu sulkemalla puhelin välillä kokonaan tai vähentämällä kovaäänisten kodinkoneiden ääniä. Kolmantena helppona menetelmänä on tietoinen hengitys. Stressiä ylläpitävän hermoston toimintaa voi muuttaa rentoutumista vastaavaan suuntaan uloshengitystä pidentämällä jolloin kudosten hapen saanti paranee ja parasympaattinen hermosto aktivoituu ja stressiä ylläpitävä sympaattisen hermoston toiminta muuttuu.

Hengitysharjoitus töihin tai kotiin askareiden lomaan: Hengitä nenän kautta sisään laskien yhteen siten, että vatsa pullistuu ja sen jälkeen rintakehä seuraa vatsaa jonka seurauksena happea virtaa kudoksiin. Puhalla ilma rauhallisesti ulos samalla neljään laskien. Tässä vaiheessa keho rentoutuu. Pidätä sitten hengitystä ja laske samalla kahteen. Toista harjoitus